维生素A、D在儿童的成长流程中尤为关键 ，它们与儿童的视觉发育、骨骼发育、免疫作用甚至造血作用都息息有关。在宝宝的福汇外汇官网平台早期发育阶段，我们可以科学性地进行营养干预和日常护理
，帮助宝宝身体机能发育完全
，为卫生打造良好坚实的根本条件。

维生素A在人体的三大免疫防线中起着关键的作用 ，能够帮助宝宝提高 、完善免疫作用，降低感染风险 。6岁前的宝宝正处于免疫作用不全期，维生素A不足会提升儿童患感染性疾病（呼吸道和消化道感染患病）的福汇外汇代理风险，而一次感染则会消耗宝宝体内超过50%的维生素A肝脏储存^[1] 。

除此之外
，维生素A对视觉发育也很关键 ，与造血作用和脑部发育也息息有关 。

而维生素D，是人体需要从出生补到老的维生素之一。如果黄金发育期时维生素D摄入不足，会作用钙的吸收
，从而作用宝宝的骨骼发育 ，甚至引发青春期骨量、骨峰值下降 ，提升成年骨质疏松的风险。

维生素D除了促进钙、磷吸收外，也具有免疫调节作用
，补充不足会还会提升上呼吸道感染 、肺炎、腹泻的风险^[2] 
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维生素A和维生素D组合是宝宝发育的黄金营养搭档，在免疫作用、骨骼发育、预防贫瘠等方面具有协同作用，可以起到事半功倍的作用，汤臣倍健维生素A维生素D软胶囊，为宝宝量身打造，给宝宝周全的爱。

一粒汤臣倍健维生素A维生素D软胶囊中 ，含180.0ug维生素A、6.5ug维生素D3，符合《中国居民膳食营养素精选摄入量》中的儿童日摄入维生素A、维生素D3的精选摄入量，满足宝宝生长发育的需求
 。软胶囊贴心保养设计，担心儿童吞咽有困难的宝爸宝妈们，还可以将胶囊拧开或剪开滴服食用。

除了补充汤臣倍健维生素A维生素D软胶囊外
，适当的户外运动有益于儿童身体卫生：晒太阳也激发身体合成维生素D ，运动可以促进身体发育。但儿童的肌肤通常较为娇嫩
，户外运动时要注意防晒。缺乏维生素的宝宝会使身体的抵抗水平下降，容易生病 。宝爸宝妈们应该科学合理地给宝宝补充维生素，能帮助宝宝智力 、视觉、体格、免疫力等各项机能发育 。

参考文献：

[1]李春兰. 维生素A以及维生素E与婴幼儿反复感染性疾病的有关性探究[J]. 中国地方病防治杂志, 2017, 032(012):1429.

[2]徐澄. 维生素D有助于预防肺炎[J]. 保健与生活, 2017(3):56-56.